Selbstfürsorge

Kennst du das auch? Das Kind ist gerade eingeschlafen und du willst so viel wie möglich erledigen? Aufräumen, Staubsaugen, Kochen und vielleicht noch mal 10 Minuten die Augen schließen? Genau dieser Ablauf ist jedoch falsch! In diesem Beitrag erfährst du, warum wir uns als Eltern nicht selbst vergessen dürfen.